「日行万步」步行挑战 2023
活动概覧
- 卫生署于二零二三年十一月举办「日行万步」步行挑战,旨在令更多市民认识到步行对身心健康的益处,并鼓励家庭成员或朋友之间互相支持,一起散步,将日行万步融入日常。
- 是次「日行万步」步行挑战为队际活动。参与挑战的市民须与家庭成员或朋友组成二至四人队伍,使用手机的计步应用程式、穿戴式装置或计步器记录十一月活动期间的步数,及登入活动网站填写步数记录
- 在活动期间所有队员均各自达到平均每天步行 8,000 步 (目标步数的八成) 或以上的队伍可获得丰富的达标奖励。在活动期间所有队员累计总步数前100名的达标队伍将可获得额外奖项及奖状。
- 请按此浏览活动官方网站了解详情。
- 新闻公报:「日行万步」步行挑战周四起接受报名
宣传短片
匿狮 Hunt
- 为鼓励市民多步行及达到日行万步挑战目标,以及增添「日行万步」步行挑战的趣味性,卫生署于挑战时段(十一月)举办了「匿狮Hunt」之AR有奖游戏,让市民一边日行万步,一边储印章、换礼品。
万步匿狮 Go Go Go
- 卫生署在十月至十一月期间,一连五个星期六分别到观塘花园大厦、添马公园、卑路乍湾海滨长廊、沙田大会堂广场和观塘海滨花园举行「万步匿狮Go Go Go」快闪见面会,为参加挑战者打气,并鼓励一家人及朋友于周末去公园或海滨公园散步,将步行融入日常生活,提升身心健康、促进家庭融洽。见面会吸引众多市民前来与匿狮拍照及步行,一起实践「日行万步」。
相片集
万步匿狮 Go Go Go
- 观塘花园大厦 28/10/2023
- 添马公园 04/11/2023
- 卑路乍湾海滨长廊 11/11/2023
- 沙田大会堂广场 18/11/2023
- 观塘海滨花园 25/11/2023