有方法处理酗酒吗?
酒精依赖与酗酒有何分别?
酗酒形容一个人的饮酒模式,已达致损害健康、人际关系或工作能力的程度。酗酒的表征包括:
- 不能履行工作、学校或家庭里的责任
- 于危险的情况下饮酒,如驾驶或操作机器期间饮酒
- 因为饮酒而犯法(如因酒后驾驶或醉酒伤人而被捕)
- 即使因为饮酒而持续导致人际关系问题,仍继续饮酒
- 长期酗酒可演变成酒精依赖
酒精依赖(亦称「酒精上瘾」)是一种慢性病。酒精依赖的征状包括:
- 强烈渴望饮酒
- 无法停止或减少饮酒量
- 当停止饮酒时,脱瘾症状会出现,如震颤、出汗、恶心、呕吐、无食欲、焦虑、失眠、神智不清等
我如何分辨身边人是否有饮酒问题?
有些时候难以分辨,但你可留意一些征兆。假如你的朋友出现以下一至两种征兆,他或她可能已出现饮酒问题:
- 经常性饮醉酒
- 频频出现宿醉的情况
- 刻意隐瞒饮酒份量
- 深信饮酒才能尽兴
- 感觉低落、抑郁,甚至想自杀
- 出现短暂性失忆 - 忘记饮酒期间做过的事
- 在学校或公司表现出现问题,或因饮酒而犯法
我可如何帮助有饮酒问题的人?