事實上，家長通常都低估子女飲酒情況。香港大學公共衞生學院於2013年進行之調查就發現，62%中學生曾經飲酒，當中56%在11歲或之前飲第一口酒；11%中學生每月至少飲一次酒；但只有44%家長認為子女曾飲酒。
父母跟子女談及飲酒的問題之前，可以做簡單的自我反思：
| 1. | 建立良好親子關係，讓他們遇上問題時可與父母傾訴，不要借酒消愁。亦要多與子女溝通飲酒相關話題，以了解他們對飲酒的態度及減少他們對酒的好奇心，如︰ |
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| 2. | 與子女一起訂立有關不飲酒的家規，讓他們知道這些家規是要保護他們健康 |
| 3. | 多留意子女有否結交吸煙、飲酒或操行不良的朋友 |
| 4. | 多留意子女有否以下飲酒的徵兆︰ |
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| 5. | 不要營造鼓勵子女飲酒的家庭環境 |
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