اردو میں معلومات (Information in Urdu)

The Urdu version of the Change for Health website contains selected essential information only. For more details, please refer to the English version, Traditional Chinese version or Simplified Chinese version.

Change for Health کا اردو ورژن صرف منتخب کردہ ضروری معلومات پر مشتمل ہے. آپ Change for Health کے مکمل مواد تک انگریزی ورژن، روایتی چینی ورژن یا آسان چینی ورژن میں رسائی حاصل کر سکتے ہیں

جسمانی سرگرمی - ایک دن میں 10,000 قدم
(Physical activity - 10,000 Steps a Day)

شراب اور صحت
(Alcohol and Health)

پانی کے خطرات کو سمجھنا ڈوبنے کے خطرات کا تدارک
(Understanding Water Risks Prevent Drowning Accidents)

گھریلو حفاظتی کتابچہ
(Domestic Safety Handbook)