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2020年4月11日 |
【齊齊做活力操】
放假留喺屋企唔知做咩好?不如跟本獅一齊做呢個活力操,喺屋企都做到㗎!郁一郁~人都健康啲!
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2020年3月24日 |
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2020年3月23日 |
【家居健體操】
為咗減少不必要嘅社交接觸,本獅最近都留喺屋企,除咗煲劇,亦會時不時跟住呢條《家居健體操》郁一郁,舒展吓筋骨~
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2020年2月25日 |
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2020年2月10日 |
【日常伸展操】
唔出街留喺屋企一樣可以郁一郁做體能活動嘅!即刻去片睇吓點樣可以喺室內伸展吓筋骨啦~郁多啲,抵抗力好啲,身體都好啲㗎!
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2020年1月21日 |
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