成年人（18至64岁）的体能活动指标

 

二零一六年18至64岁成年人在调查前30日内每星期有1次或以上曾于工／课余时间进行会令他们呼吸比平常急速和流汗的运动的比例

根据卫生署二零一六年行为风险因素调查，56.1%本地18-64岁成年人在调查前30日内每星期有1次或以上曾于工/课余时间进行运动，而男性和女性中的相关比率分别为60.8% 及52.0%。
基数：4 071名18至64岁居住于社区的成年人。
资料来源：香港特别行政区。卫生署二零一六年四月行为风险因素调查。
 
 

二零一六年18至64岁成年人在调查前7日内的体能活动量达到世界卫生组织建议*的比例

根据卫生署二零一六年行为风险因素调查，43.6%本地18-64岁成年人在调查前7日内的体能活动量达到世界卫生组织建议，而男性和女性中的相关比率分别为50.7% 及37.4%。
基数：4 071名18至64岁居住于社区的成年人。
註：*世界卫生组织建议：18-64岁成年人应每週进行最少150分钟中等强度的体能活动，或最少75分钟剧烈强度的体能活动，或相等于混合两种活动模式的时间。（体能活动有益健康的全球建议；2010年。网址：http://www.who.int/en/）
资料来源：香港特别行政区。卫生署二零一六年四月行为风险因素调查。