长者(65岁及以上)的体能活动指标

 

二零零三至二零零四年65岁及以上长者被归类为「活跃」的比例,即在调查前7日内做最少150分钟中等强度的体能活动,或最少75分钟剧烈强度的体能活动,或相等于混合两者活动模式的时间

根据卫生署二零零三至二零零四年人口住户健康调查,11.1%本地65岁及以上长者在调查前7日内的体能活动量被归类为「活跃」,而男性和女性中的相关比率分别为13.0% 及9.4%。
基数:1 006名65岁及以上居住于社区的长者。
资料来源:香港特别行政区。卫生署及香港大学社会医学系二零零三至二零零四年人口住户健康调查。
 
 

二零零三至二零零四年65岁及以上长者在调查前7日内有5日或以上曾步行至少30分钟的比例

根据卫生署二零零三至二零零四年人口住户健康调查,68.7%本地65岁及以上长者在调查前7日内有5日或以上曾步行至少30分钟,而男性和女性中的相关比率分别为70.7% 及66.9%。
基数:1 006名65岁及以上居住于社区的长者。
资料来源:香港特别行政区。卫生署及香港大学社会医学系二零零三至二零零四年人口住户健康调查。