汽水酒、咖啡因與酒精

為了迎合年輕人的口味，市面上愈來愈多酒精飲品在包裝設計及口味上刻意模仿汽水飲品，稱為「汽水酒」(alcopop)。然而，這些新款的酒類飲品卻可能對飲用者的健康構成即時的威脅。換言之，「汽水酒」並不比普通酒類飲品安全。

甚麼是「汽水酒」？

• 「汽水酒」是預先調配帶有甜味的含酒精飲品，當中混入果汁、調味劑，甚至咖啡因。
• 它們一般包裝成類似汽水類飲品，以鮮艷奪目的樽裝或罐裝出售，酒精含量與啤酒相約（約4至7%），甚至可高達8 至12%。
• 「汽水酒」的外觀不單只令飲酒人士降低戒心，其水果甜味可以掩蓋了酒味，令飲用者容易多飲，因而出現暴飲問題，危害健康。

甚麼是含咖啡因酒精飲品？

• 含咖啡因酒精飲品是預先調配的飲料，當中混合酒精、咖啡因及其他興奮劑或能量飲品。
• 它們可以是麥製酒或蒸餾酒。含咖啡因酒精飲品的酒精含量為5 至12%（可達市面啤酒的酒精含量的3倍）。

飲用含咖啡因酒精飲品或以酒混合能量飲品會有甚麼危險？

• 這些飲品中的酒精成份可引起飲用者睡意，但添加的咖啡因卻會讓人不易察覺醉意。
• 因此，當人飲用這類飲品時，有可能比自己所意識的飲得更多、更醉。
• 美國食物及藥物管理局已對這類含咖啡因酒精飲品表示高度關注。
• 此外，由於能量飲品中添加了咖啡因、牛磺酸、葡萄糖醛酸內酯和多種維他命B等成分，故不應與酒同時服用。
• 海外研究顯示，與沒有混合酒精和能量飲品一起飲用的人士比較，那些有混合酒精和能量飲品一起飲用的人士出現暴飲的風險高3倍。
• 暴飲可增加一系列即時和長遠危害的風險，包括酒精中毒、意外受傷、牽涉入暴力事件、道路交通意外、不安全性行為、酒精濫用和酒精依賴等。

注意事項

• 為兒童和年輕人選購飲料時，請注意食品標籤，不要單靠飲料包裝來判別飲料有沒有包含酒精，以避免買錯酒精類飲料。
• 如選擇喝酒，應該避免喝含咖啡因的酒精飲料，也不要把酒精與能量飲料混合飲用。