非傳染病直擊

慎防跌倒

2022年8月23日 (星期二)

跌倒時有發生，可導致嚴重損傷，是值得關注的公共衞生議題。每日有很多人跌倒受傷，原因計有地面濕滑、被雜物絆倒、從高處或家具墮下、被他人撞跌或推倒。跌倒不會無故發生。事實上，跌倒往往涉及跌倒者與周邊環境的多項風險因素相互影響所致。

衞生署二零一八年非故意損傷統計調查顯示，跌倒是最常見的非故意損傷，佔十二個月內發生的所有損傷事件中的 39.4%。按性別 分析，女性（47.1%）報稱跌倒受傷的比率較男性（31.0%）高。按年齡組別分析，跌倒分別佔4歲或以下幼童、65至74歲長者和75歲或以上長者所經損傷事件中的66.4%、61.8%和88.6%。調查亦發現，患有功能障礙或慢性疾病和缺乏體能活動與較高跌倒比率有關。就預防跌倒而所採取的特定安全措施，65歲或以上長者的住戶採取特定安全措施的比率偏低。

除了確保家居安全、消除環境中的危害和使用輔助設備外，奉行健康生活模式對預防跌倒十分關鍵。健康生活對保持骨骼強健至關重要，有助降低跌倒後因骨質疏鬆症引致骨折的風險。透過健康生活預防跌倒，衞生署對公眾有以下建議：

• 多做體能活動
• 避免飲酒
• 均衡飲食
• 不要吸煙

衞生署會繼續與各社區伙伴緊密合作，提高市民對預防跌倒的警覺性，協助市民採取證實有效的措施。

資料來源：非傳染病直擊2022年8月