非傳染病直擊

心臟健康與2019冠狀病毒病

2021年9月27日 (星期一)

由世界心臟聯盟發起的世界心臟日於每年的9月29日慶祝。在2019 冠狀病毒病（下稱「冠狀病毒病」）大流行之際，照顧心臟比以往更為重要。因此，今年的主題為「用心護心」。

心臟病與冠狀病毒病的關係密切，兩者的發病率和死亡率互相影響，產生協同作用。研究指出，心臟病是導致嚴重冠狀病毒病和相關死亡的重要風險因素之一。在冠狀病毒病患者中，有冠心病而出現嚴重病情、須入住深切治療部和死亡的風險，分別為沒有冠心病的3.2倍、2.3倍和3.8倍。

在香港，心臟病是重大的公共衞生議題，患病人數有增無減。在二零二零年，因心臟病引致的登記死亡個案有6561宗。儘管心臟病的某些風險因素（例如年齡增長和心臟病家族史）是不可改變的，衞生署進行的全港住戶調查指出，與心臟病有關的主要可改變風險因素（例如吸煙、飲酒、缺乏體能活動和不健康飲食等）在本港人口中普遍存在。

在冠狀病毒病大流行之際，保護心臟的最佳方法是奉行健康生活模式。衞生署呼籲市民透過不吸煙、健康飲食、多做體能活動和避免飲酒，以維持體重和腰圍適中及血壓、血脂和血糖達至最佳水平，來保護自己的心臟。市民不妨使用電子工具，例如衞生署開發的「戒煙達人」流動應用程式和「星級有營食肆」流動應用程式及可穿戴設備（例如計步器）等，以自我激勵和保持健康生活模式。

同樣重要的是，接種2019冠狀病毒病疫苗的效益一般而言高於風險。除非對疫苗有禁忌症，病情穩定的慢性病患者應盡快接種新冠疫苗以作保護。

資料來源： 非傳染病直擊2021年9月